はじめての beach yoga 空がずーーっと続いていて ふわふわ浮いているみたいな気持ちになったよ 風に揺れながらポーズをとったり 手のひらや足の甲で大地の温かさを感じたり いつものスタジオでは感じられない感動にわくわくしたよ ゆっくり息を吸うと海の匂いがして 耳を済ませば風の音と波の音と ... 続きをみる
はじめての beach yoga 空がずーーっと続いていて ふわふわ浮いているみたいな気持ちになったよ 風に揺れながらポーズをとったり 手のひらや足の甲で大地の温かさを感じたり いつものスタジオでは感じられない感動にわくわくしたよ ゆっくり息を吸うと海の匂いがして 耳を済ませば風の音と波の音と ... 続きをみる